原料：金针菇1把、信手小菜菠菜1把、润肠蒜2瓣、排毒姜1小块、营养熟花生仁适量、凉拌生抽1汤勺、金针醋2汤勺、菠菜糖1茶匙、信手小菜盐少许、润肠鸡精少许、排毒芝麻油少许。营养

　　准备：花生切碎，凉拌姜、金针蒜切末；

　　做法：

　　1、菠菜锅中加入适量水，信手小菜烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；

　　2、捞出菠菜浸入冷水过凉，再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟，捞出过凉；

　　3、将糖、盐、醋和生抽调和均匀；

　　4、控干水份后的菠菜切段，与金针菇一起放入碗中；

　　5、加入姜末和蒜末；

　　6、倒入之前调好的料汁；

　　7、撒入切碎的花生碎；

　　8、最后加入芝麻油，充分拌匀即可。

• ·小升初英语作文：School information
• ·"世界噪音日" A.O.史密斯智慧「瀞」厨房带来健康安静厨居生活
• ·人教版七年级上册六单元作文：外星人说之我见
• ·故宫博物院景德镇考古基地揭牌
• ·今日辟谣（2025年4月14日）
• ·抖音币怎么充值 18183手机游戏网
• ·抖音朋友列表是什么意思 18183手机游戏网
• ·香港国际机场半岛精品店盛大开幕 让您探索奢华新体验
• ·Report claiming Harris may open institute for 'ideas' sparks laughter online
• ·青礞石是什么中药,中药青礞石的作用
• ·抖音短视频怎么提现 18183手机游戏网
• ·润肺的食物有哪些? 9种润肺的食物帮你保护好肺
• ·《漫威蜘蛛侠2》悄悄降低Steam Deck兼容评定 但还能玩
• ·《博德之门3》四号补丁上线 包含1000多项修复调整
• ·西牧乳业被通报 超过1.8万罐奶粉使用过期原料
• ·抖音抖一下对方会收到什么 18183手机游戏网